Cycling Reference
Tips & Trick
Health & Fitness
Ensiklopedia
Bike Part & Review
Home » Health & Fitness

Pentingnya Sarapan Sebelum Bersepeda | Bike Trivia

Submitted by on 28 September 2011 – 11:00

Pentingnya Sarapan Sebelum Bersepeda – Penelitian menunjukkan bahwa orang yang memulai hari (sarapan) dengan sereal (serealia seperti nasi, gandum, malt dsb) serta makan sedikit lemak sepanjang hari, mendapatkan lebih banyak vitamin dan mineral dan memiliki kadar kolesterol lebih rendah daripada mereka yang melewatkan hal itu. Plus, orang-orang yang hidup sampai 100 atau lebih cenderung makan pagi secara rutin.

Jika demikian Sarapan pagi tentu lebih penting lagi bagi kita yang aktif bersepeda di pagi hari bukan Sob? So, besok-besok jangan lewatkan sarapan pagi sebelum gowes ya Brada.. Sobat juga mau sehat tho?

Incoming search terms:

gowes sebelum sarapan

1 Pingbacks »

    Leave a comment

    Add your comment below. You can also subscribe to these comments via RSS

    Be nice. Keep it clean. Stay on topic. No spam.

    You can use these tags:

    <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> 

    This is a Gravatar-enabled weblog. To get your own globally-recognized-avatar, please register at Gravatar

    You might also likeclose