Cycling Reference
Tips & Trick
Health & Fitness
Ensiklopedia
Bike Part & Review
Home » Archive by Category

Articles in Health & Fitness

Kalkulator Biker: Hitung Pembakaran Kalori dan Kurangi Emisi CO2

27 July 2011 – 05:49

Ada link bagus nih Sob, kami beri tag line KALKULATOR BIKER yang fungsinya untuk MENGHITUNG ANGKA PEMBAKARAN KALORI dan seberapa besar kita ‘menghemat’ emisi CO2 dengan kita bersepeda.

Pada KALKULATOR BIKER tersebut hitungan didasarkan pada …

Bentuk Tubuh Lebih Atletis dengan Berjalan dan Bersepeda

25 July 2011 – 01:42

Apakah Anda termasuk yang menjalani aktivitas BERSEPEDA DENGAN DASAR MOTIVASI MENDAPATKAN TUBUH ATLETIS? Perut Six Packs, Lengan berotot, Paha, Dada berisi dan Betis lebih Padat? Hmm, Anda tidak salah, mungkin bersepeda adalah entry gate of …

Pentingnya Sarapan, Berat Badan dan Kesehatan

14 July 2011 – 01:48

ThingsBike.com, Apakah Anda termasuk yang selalu memperhatikan Sarapan Pagi sebelum melakukan Aktivitas selanjutnya? Jika iya, tepat yang Anda lakukan, Anda begitu mengerti PENTINGNYA SARAPAN BAGI KESEHATAN. Press release Mayo Clinic menyebutkan sarapan bisa membantu …

Tips Sehat Bersepeda di Bawah Terik Matahari

6 July 2011 – 07:05

TIPS SEHAT BERSEPEDA DI BAWAH TERIK MATAHARI – Apakah Anda seorang cyclist yang memiliki tanda ‘belang’ di lengan akibat bersepeda dalam rentang waktu berjam-jam di bawah terik matahari? Saya pun mengalami demikian. Apakah ini berbahaya …

Nutrisi: Pola Makan Ideal Sebelum dan Sesudah Bersepeda

23 June 2011 – 01:38

NUTRISI: POLA MAKAN IDEAL SEBELUM DAN SESUDAH BERSEPEDA. Kecukupan gizi maupun sumber energi pendongkrak stamina yang dihasilkan dari makanan yang dikonsumsi idealnya dipenuhi dalam setiap aktivitas, olahraga misalnya, dalam rubrik ini kami khususkan pada aktivitas …

Jangan Paksa Bersepeda, Jika Badan Tidak Fit

2 May 2011 – 16:38

“Jangan memaksa untuk bersepeda jika badan tidak fit”. Suer, ini saran serius, tanpa maksud menakut-nakuti bahwa ternyata memaksakan diri untuk gowes ketika kondisi badan tidak fit dapat mengakibatkan efek fatal. Sudah ada korbannya, salah satunya …