Cycling Reference
Tips & Trick
Health & Fitness
Ensiklopedia
Bike Part & Review
Home » Archive by Author

Articles by cyclist

Derailleurs, Pedalling, Shifting Gear, dan Cadence Optimal

21 October 2011 – 09:26

Derailleurs, Pedalling, Shifting Gear, dan Cadence Optimal – Pergeseran rasio gigi (gear) pada sepeda gunung diperlukan untuk mendapatkan hasil maksimal dari aktivitas tracking. Climbing, menikung dan ‘menaklukan’ hambatan menjadi lebih mudah dengan perubahan gigi yang …

BAGIAN OTOT TUBUH YANG BEKERJA KETIKA KITA BERSEPEDA

21 October 2011 – 07:27

Mengayuh Sepeda, baik sepeda stasioner atau sepeda biasa, adalah bagian dari latihan kardiovaskular yang efektif. Selain ‘melatih’ jantung, paru-paru dan sistem peredaran darah, menyebabkan ‘pergerakan aktif’ dari sebagian besar pada banyak otot tubuh Anda.
Bersepeda dengan …

HELM SEPEDA FULL FACE VS HALF FACE

20 October 2011 – 20:56

HELM SEPEDA FULL FACE VS HALF FACE – Pesepeda Downhill  serta pembalap BMX biasa menggunakan helm sepeda full-face untuk mendukung aksinya, Hal ini semata karena pertimbangan keamanan. Bar dagu diperpanjang dari helm full-face melindungi rahang …

Bikemap.net: Track Log Directory

20 October 2011 – 08:56

Bikemap.net: Track Log Directory – Mau sepedaan dimana? jalur on-road atau off –road? Jalur yang biasa dilalui atau yang sama sekali baru pun Oke-oke saja. Hal ini berkat shared track log yang melimpah dan mudah …

KEAMANAN BERSEPEDA UNTUK ANAK ANDA

20 October 2011 – 07:03

KEAMANAN BERSEPEDA UNTUK ANAK-ANAK – Pakar Kesehatan Anak, Dr Kate M. Cronan, dari Jaringan Rumah Sakit Anak Nemours, melaporkan bahwa lebih dari 300.000 anak muda Amerika setiap tahun berakhir di ruang gawat darurat karena kecelakaan …

TREK SEPEDA CIDAMPIT, RUMAH HUTAN, SOP IKAN DAN SAMBAL HONJE (Bagian 1)

17 October 2011 – 05:45

TREK SEPEDA CIDAMPIT, RUMAH HUTAN, SOP IKAN DAN SAMBAL HONJE – Setelah sekian lama merencanakan atau lebih tepatnya ‘berkeinginan’ gowes menyusuri single track dengan backdrop lebatnya vegetasi tropis perbukitan Cidampit, Kabupaten Serang, akhirnya kesampaian juga, …

You might also likeclose